Cum să ai un metabolism sănătos

Ai ținut o dietă și ai ajuns la numărul de kilograme dorite, însă le-ai pus pe toate la loc în scurt timp. Este semnul că ai un metabolism stresat. Iată ce trebuie să faci în acest caz! Metabolismul este rata prin care celulele corpului produc energie. Atunci când acesta nu eliberează suficientă energie toate organele […]

Cum să ai un metabolism sănătos Read More »